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Ski-roues, marche/footing et VTT au programme des jeunes de
Belledonne |
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| Stage
cadets 2 et juniors |
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Déroulement
du stage |
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Le
premier stage des grands (cadets 2 et plus) du club
de Chamrousse a eu lieu en début de semaine
dans la région. Le biathlète du comité
Rémi Salacroup était présent
avec ses copains de club Aymeric Martin, Charles
Beguin, Émilien Lacroix et des deux nouveaux
bacheliers Loïc Belle et Antoine Girardet.
De grosses journées étaient au programme
en ski à roulettes, marche/footing et VTT
sous la houlette de l'entraîneur Nicolas Perrier..
Pour les stages du mois de juillet, l'accent est
mis sur le volume. Mais cela n'empêche pas
de travailler d'autres qualités en même
temps comme l'équilibre, la coordination,
l'endurance de force et la technique.
Le but de ces stages est aussi la cohésion
de groupe puisque c'est vrai que durant l'hiver,
les moments sont rares où ils sont tous là
! Cela permet aussi à certains de se remotiver
pour repartir face à leur plans d'entraînements
entre les stages.
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Les
activités |
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Lundi
Ski-roues classique : La Terrasse - St Hilaire
du Touvet - Col du Coq
Marche / Footing : Col du Coq - Trou du Glaz
- Dent de Crolles
Mardi
VTT : St Martin d'Uriage - Venon - Grenoble
- La Bastille - Col de Clemencière - Col
de Vence - Le Sappey - Fort du St Eynard - Grenoble
- St Martin d'Uriage
Mercredi
Marche / Footing : L'Alpe du Grand Serre
- Lac du Brouffier - Pas de la Mine - Petit Taillefer
- Taillefer - Lac Fourchu - Lac de Poursollet
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| Le
coach, Nicolas Perrier, indique la voie à
suivre > |
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| Leurs
impressions |
| Loic
Belle :
"Le stage était vraiment sympa, les moyens d'entraînement
étaient diversifiés et ça nous a permis
de sortir un peu de Chamrousse et de découvrir d'autres
coins que l'on connaît moins. La descente en VTT du fort
du St Eynard était fantastique. En plus la météo
nous était favorable. Stage à refaire ! "
Charles
Béguin : "J'ai
beaucoup apprécié ce stage. On a fait beaucoup
de sport mais dans une bonne ambiance où l'on a bien
rigolé, c'était cool!"
Antoine
Girardet : "Un
super stage bonne ambiance, de la montagne, presque du beau
temps et une progression fulgurante au jeu du singe..."
Rémi
Salacroup :
"C'était vraiment un stage sympa ; on s'est entraînés
correctement tout en rentrant tous les soirs et surtout en
allant dans de nouveaux endroits, sur la région. Comme
quoi on n'a pas besoin de partir loin pour faire de nouvelles
choses. Ce stage a eu lieu avec encore et toujours une super
ambiance, même dans les moments critiques la bonne humeur
règne. Et puis pour moi qui ne m'entraîne que
très rarement avec mon club, ça m'a permis de
revoir toute cette "grande famille" et d'en profiter
tout en m'entraînant."
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| L'album
photos |
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| Rémi,
Charles, Loïc, Emilien et Aymeric |
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Dent de Crolles : marche d'approche |
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| Dent
de Crolles : l'ascension finale |
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| Au
sommet de la Dent de Crolles |
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| La
neige retrouvée |
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| Soeur
Anne, ne vois-tu rien venir ? |
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| La
prise de La Bastille |
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| Emilien
: "Il est beau mon vélo..." |
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| Le
fort du St-Eynard ça se mérite ! |
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| La
montée au Taillefer |
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| ...et
encore plus de photos sur l'album de Loïc Belle |
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Nous
repartons le 25 juillet pour 5 jours d'itinérance en
montagne
entre Savoie, Hautes Alpes et Isère en ski à roulettes,
marche et footing. |
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